Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

גוגל מוגל

תרופות סבתא קלות להכנה

מיגרנה

מיגרנה

 

הגדרה:

מיגרנה הינה כאבי ראש כתוצאה מהתכווצות העורקים המובילים דם אל המוח.

תסמינים:

כאב עז בראש המורגש תחילה ברקה אחת ואחר כך גם במקומות אחרים בראש, בדרך כלל באותו צד. הכאב מופיע בדרך כלל בלווית הפרעות נוספות כמו בחילה והפרעות ראייה. מדובר בכאב שאינו מרפה ואינו מניח לכם לעסוק בכל פעילות שהיא.

לעיתים קודמת למיגרנה תחושת עייפות חריגה או תחושת חולי כללית.

גורמים:

הסיבות העיקריות הינן נטייה משפחתית, אכילת סוגי מזון מסוימים כמו שוקולד, גבינה, יין אדום או קפה, נטילת גלולות למניעת הריון אצל נשים, תקופות של עבודה קשה או דחק.

 

טיפול במיגרנה – מה עושים?

נסו להיזכר לאחר כל התקף מה עשיתם, אכלתם או שתיתם לפני הופעת הסימפטומים ופעלו בהתאם.

הקפידו על שעות שינה מספיקות ומסודרות.

הפחיתו את צריכת הקפאין.

שתו במשך היום כ- 10 כוסות מים.

למניעה או להפחתת משך ההתקפה, אם אתם מרגישים כי ההתקף קרב לבוא, התיזו מים קרים על הפנים ושכבו בחדר שקט ומאופל. הרחיקו מעליכם כל מחשבה טורדנית.

אם  כאב המיגרנה כבר תקף אתכם,  בקשו ממישהו שיעשה לכם עיסוי בראש, בפנים, בכתפיים ובצוואר. העיסוי משחרר ומרגיע את הכאב.

 

תרופות סבתא למיגרנה:

שאפו אדים של קפה.

הוסיפו כפית דבש לכוס מים קרים ושתו כה פעמים ביום.

שתו חליטה של ג'נג'ר טרי.

שתו כוס מים עם לימון.

שתו מיץ מלפפונים (רסקו מלפפונים בבלנדר), הוסיפו מספר טיפות לימון סחוט טרי ושתו.

הניחו פרוסות תפו"א (לא מבושל) בצדי הרקות וקשרו במטפחת או בבד.

עסו את הראש, המצח והרקות עם שמן אזוב (זעתר).

 

נושאים דומים:

הנגאובר/ חמרמורת, כאבי ראש, סינוסיטיס.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

כל הזכויות שמורות לאתר גוגל מוגל כל האמור באתר זה מהווה מידע כללי בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לקבלת ייעוץ רפואי ו/או הכוונה כלשהי ואינו בגדר המלצה רפואית כלשהי. יש לפנות לקבלת חוות דעת ו/או ייעוץ מקצועיים ומוסמכים לפני כל שימוש במידע המופיע באתר זה. כל העושה שימוש במידע באתר זה עושה זאת על דעתו ובאחריותו בלבד, תוך ויתור על כל טענה ו/או תביעה כנגד האתר ו/או בעליו ו/או מי מטעמם. Frontier Theme
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.