הנגאובר/ חמרמורת

הנגאובר – איך לשתות נכון ואיך לא להשתכר?

הימנעו משתיית יתר.

שתו לאט בלגימות קטנות.

שתו בהדרגה.

שתו רק על קיבה מלאה. אכילת מאכלים שומניים רצויה במקרה זה, שכן היא מעכבת את ספיגת האלכוהול בגוף.

לפני ששותים- רצוי לבלוע חלמון (צהוב) של ביצה או 1-2 כפות שמן זית. פעולה זו מפחיתה את ספיגת האלכוהול בגוף.

הקפידו לשתות מים בין כל משקה למשקה. פעולה זו נועדה לדלל את כמות האלכוהול בקיבה ולהאט את השפעתו.

רצוי שלא לערבב סוגי משקאות שונים. העדיפו סוג אחד של משקה. ערבוב עשוי להשפיע עלינו לרעה.

החושש משכרות לאחר שתיית יין- יאכל תפוח. ניתן להכניס תפוחי עץ קלופים בתוך כוסות היין.

ואם בכל זאת השתכרתם..

תרופות סבתא להנגאובר:

סחטו חצי לימון לכוס מים פושרים, הוסיפו כפית דבש ושתו. הדבש נוגד רעלים והלימון מנקה את הגוף.

אכלו פרוסת לחם ושתו כוס מים. פעולה זו נועדה לספוח את הרעלים מהגוף.

שתו מיץ טבעי מפרי הדר. מומלץ מיץ אשכוליות או תפוזים.

שתו מיץ צנון (סחטו צנון במסחטת מיצים) עם כפית חומץ.

הרתיחו  שתי כוסות מים והוסיפו 4 כפות חומץ אורז, כף סוכר חום ו- 2 חתיכות ג'נג'ר טרי ושתו.

שתו קפה שחור חזק.

הרתיחו בסיר 2 קליפות בננה. קררו ושתו.

הרבו בשתיית מים.

נושאים דומים:

כאבי ראש, מיגרנה