נזלת / גודש באף

נזלת – המלצה:

למניעת התפשטות הזיהום אל האוזן וקריעת עור התוף יש להקפיד על צורת קינוח נכונה- תחילה יש לקנח נחיר אחד תוך סגירת הנחיר השני בעזרת לחיצה על אותו צד ולאחר מכן לקנח באותה צורה את הנחיר השני (ולא בצורה האופיינית שבה בשעת הנשיפה לוחצים בעת ובעונה אחת על שני הנחיריים וסוגרים אותם כמעט כליל).

תרופות סבתא לנזלת:

לאף סתום, מרחו משחת שיניים על קצה הנחיריים. זה פותח את הנשימה.

לאף סתום, הריחו בצל.

מרחו ווזלין סביב האף.

טבלו קיסם אוזניים עטוף בצמר גפן במי מלח (כפית מלח בחצי כוס מים) ומרחו על הנחיריים. אל תשתמשו באותו מקלון לשני הנחיריים.

לייבוש הנזלת, כוונו בזהירות מייבש שיער (על דרגה נמוכה) לאפכם.

שטפו את האף עם מי מלח פושרים (כוס מים עם 3-4 כפיות מלח).

הוסיפו חצי כוס ערק לסיר מים מייד לאחר שרתחו ונשמו את האדים.

בשלו תפוחי עץ חמוצים ושתו את המים שלהם.

נושאים דומים:

הצטננות/ התקררות, ליחה, סינוסיטיס, נזלת אצל תינוקות