Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

גוגל מוגל

תרופות סבתא קלות להכנה

מה אסור לאכול בהריון

מה אסור לאכול בהריון?

חשוב להימנע מאכילת ביצים לא מבושלות כדוגמת ביצה רכה, ביצת עין, מוס, קרם שהוכן על בסיס ביצים, מיונז עבודת יד/ביתי, וביצים סדוקות וזאת בגלל החשש לסלמונלה.

יש להימנע מצריכת מוצרי חלב לא מפוסטרים.

יש להימנע מאכילת בשר, עוף או דגים לא מבושלים כדוגמת סטייק טרטר, קרפצ'יו וסושי עם דג לא מבושל.

לא לאכול דגים מסוימים המכילים רמה גבוה של כספית כדוגמת דג חרב ומקרל.

כדאי להוריד את כמות הקפאין, אלכוהול וממתיקים מלאכותיים.

לפי הרמב"ם, אישה בהריון ומניקה צריכה להמעיט באכילת בצל בשל תכונותיו השליליות על תינוקות.

בזמן הריון רצוי להימנע מאכילת צנון.

לנשים בהריון מומלץ להימנע מכמויות גבוהות של פטרוזיליה לאור העובדה שהיא מכילה רכיבים הפועלים כמגרים את הרחם.

רצוי לא לאכול נבטים בגלל החשש שיכיל חיידק שלא נשטף החוצה.

רצוי להימנע מבשרים מעושנים כמו פסטרמה ונקניקים אלא אם כן מבשלים ומחממים אותם לפני וזאת בשל סכנה לליסטריה .

לא לשתות מיצים טבעיים שאינם מפוסטרים.

לא לאכול מוצרים שפג תוקפם או שיש חשש שעמדו זמן רב בשמש.

רצוי להימנע מאכילת בוטנים או מוצרים על בסיס בוטנים (כמו במבה) במהלך ההריון ובזמן ההנקה אם את, בן זוגך או אחד מילדיך סובלים מאסטמה או אלרגיה כלשהיא (לפי מחקר).

מומלץ לצמצם את צריכת הכבד בזמן ההריון עקב הכמויות המופרזות של ויטמין A הנמצאים בכבד ועלולים לגרום להרעלה או למומים בעובר.

 

תרופות סבתא בהריון

אכילת גזר ושתיית מיץ גזר מומלץ לנשים בהריון לחיזוק כללי של עצמן ושל עוברן.

אכילת חילבה (גרגרנית) טובה לחיזוק האישה בהריון ולהקלה בצירי הלידה.

אכילת כוסברה מומלצת בסוף ההריון ובזמן ההנקה.

מומלץ לנשים בהריון לשתות תה מעלי לענה שכן היא מונעת הקאות, מחזקת את העובר ומונעת הפלות.

אישה בהריון שאינה מרגישה את עוברה רצוי שתאכל כל יום שקדים מתוקים.

נושאים דומים:

בחילות והקאות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

כל הזכויות שמורות לאתר גוגל מוגל כל האמור באתר זה מהווה מידע כללי בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לקבלת ייעוץ רפואי ו/או הכוונה כלשהי ואינו בגדר המלצה רפואית כלשהי. יש לפנות לקבלת חוות דעת ו/או ייעוץ מקצועיים ומוסמכים לפני כל שימוש במידע המופיע באתר זה. כל העושה שימוש במידע באתר זה עושה זאת על דעתו ובאחריותו בלבד, תוך ויתור על כל טענה ו/או תביעה כנגד האתר ו/או בעליו ו/או מי מטעמם. Frontier Theme
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.