פוריות האישה
! הערה: הטיפים שלהלן עשויים לסייע רק לאלו שכל הבדיקות שלהם יצאו תקינות ולא נמצאה כל בעיה רפואית לאי הכניסה להריון.
פוריות האישה: כניסה להריון – מה עושים?
השתדלו להיות רגועים ולהימנע מלחץ וממתח נפשי. הוכח כי מתח משפיע מאוד ופוגם בסיכויים להיכנס להריון.
הקפידו על תזונה נכונה ומזינה.
אל תקיימו יחסי מין לפני הימים שבהם הסיכויים להרות הם הגבוהים ביותר, כדי לא לפגוע בערך הזרע ובמספר תאי הזרע.
הימנעו מעישון ומשתיית אלכוהול.
טבלו באמבט חם לפני קיום יחסי מין.
אכלו הרבה תות שדה.
הקפידו על פעילות גופנית מתונה כמו הליכה וטאי-צ'י.
השתמשו בבדיקת ביוץ וקיימי יחסי מין בזמנים לפי ההוראות.
תרופות סבתא – איך נכנסים להריון?
אכלי סלק, חסה ותותים (מסייעים בניקוי הגוף).
חממי את אזור הרחם על בסיס קבוע. ניתן לעסות במשקה אלכוהולי כמה דקות בכל יום.
הוסיפי אבקת קינמון לתפריט היומי.
לניקוי בגוף, מלאי בקבוק של ליטר וחצי במים והוסיפי להם 3-4 כפות אבקת סודה לשתיה. יש לשתות כוס אחת על הבוקר מידי יום.
נושאים דומים: