Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

גוגל מוגל

תרופות סבתא קלות להכנה

דרכים להירגע

דרכים להירגע

 

תרופות סבתא להרגעה

לסובלים מדאגות, פחדים ואי שקט- יש לשתות כל יום כוס יין.

מי שנמצא בדיכאון או מצוי במצב רוח כללי ירוד- שיאכל כל יום לפת. הלפת מעודדת וממריצה.

בשלו עלי מרווה ביין ושתו כוסית ביום. המרווה יעילה לדיכאון ועצבים.

שיבולת שועל מאזנת את מערכת העצבים לכן רצוי לאכול כל יום שיבולת שועל.

מומלץ לשתות תה קמומיל (בבונג).

עשו אמבטיה עם תערובת של עשבי תיבול כדוגמת רוזמרין, קורנית, ריחן ומנטה.

עשו אמבט עם מים חמים והוסיפו שמנים ארומטיים.

הריחו שמן לבנדר שידוע בתכונותיו המרגיעות.

פירות וירקות התורמים להרגעת מערכת העצבים: בצל, כרפס, לימון, שום, תות שדה ותפוח עץ

מאכלים התורמים להרגעה מלחץ נפשי ומתח-  אספרגוס, אתרוג, חזרת, חסה וסלרי.

4 Comments

Add a Comment
  1. אני בת 34 עולה חדשה מתונס באתי לפני שנתיים הכל השתנה לי לגמרי ועכשיו יש לי הרבה לחץ הייתי בהריון וההריון היה עם סכרת ואמרו לי שזה בה מלחץ ועד עכשיו ילדתי ואני ליא כל כך רגועה וגם הסכרת לא נגמרה וגם התרופות לא עזרו לי כלם אמרו הכל מהלחץ אך אתם יכולים לעזור לי תודה

    1. היי שרה,
      כל תרופות הסבתא המצוינות באתר יכולות להועיל לך, ואת צריכה למצוא את השיטה שמרגיעה אותך הכי טוב.
      כמובן שיש דרכים נוספות שמפחיתות לחץ כמו מדיטציה או יוגה, אך חשוב שתביני שמעבר לכל טיפול או תרופה, מומלץ שתנסי למצוא את הדרכים שמתאימות לך בהן את יכולה להרגיע את עצמך, כי "הכל נמצא בראש".
      תנסי לחשוב מה יוצר אצלך את הלחץ ותנסי להימנע ולהתרחק ממצבים שיוצרים אצלך את הלחץ שאת מתארת.
      אנחנו רוצים להדגיש שכל העצות באתר לא מהוות ייעוץ רפואי, וחשוב שתפני לרופא המטפל כדי שיפנה אותך לטיפול מקצועי ומתאים לטיפול בבעיה.
      מקווים שעזרנו ושתרגישי טוב בהקדם.

  2. שלום רב. אני סובלת מכול מני תוחושות פינימיות. פעם שורף פעם מגרד פעם דקירות. לפי מה שרופאים חושבים. ישלי מחלה נוירופתיה. אני מקבלת תרופות. אבל לא עוזר לי . אני רוצה לנסות רופואה אלטרנתיבי.מה מומלץ לי. תודה שרה.

    1. הי שרה,
      יש מגוון טיפולים שיכולים לעזור או להקל וכן הייתי ממליצה לך לנסות במקביל לטיפול הרפואי שאת מקבלת.
      אני מציעה שתבררי לגבי רפואה משלימה במסגרת קופת החולים שלך. הם יקבעו לך תור לרופא במרפאה טבעית והוא יאבחן אותך וימליץ לך על הטיפול המתאים לך ביותר.
      בהצלחה והמון בריאות :-)

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

כל הזכויות שמורות לאתר גוגל מוגל כל האמור באתר זה מהווה מידע כללי בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לקבלת ייעוץ רפואי ו/או הכוונה כלשהי ואינו בגדר המלצה רפואית כלשהי. יש לפנות לקבלת חוות דעת ו/או ייעוץ מקצועיים ומוסמכים לפני כל שימוש במידע המופיע באתר זה. כל העושה שימוש במידע באתר זה עושה זאת על דעתו ובאחריותו בלבד, תוך ויתור על כל טענה ו/או תביעה כנגד האתר ו/או בעליו ו/או מי מטעמם. Frontier Theme
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.