Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

גוגל מוגל

תרופות סבתא קלות להכנה

דלקת פרקים

דלקת פרקים

 

תסמינים:

כאבים ,נפיחות, אדמומיות וקשיחות של המפרקים.

כעבור כמה שבועות או חודשים יכולים להופיע סימנים נוספים כגון אדישות, חוסר תאבון, ירידה במשקל, עייפות וכאבי שרירים עמומים.

 

דלקת פרקים – מה עושים?

הרבו בשתיית מים.

הקפידו על תזונה בסיסית תקינה הכוללת דגנים מחיטה מלאה, ירקות ופירות טריים. השתדלו להימנע ממאכלים מעובדים, שמנים, מסוכרים, מטוגנים ומבשרים משומרים אשר עשויים להחריף את הדלקת. הפחיתו בצריכת מזונות קרים או לא מבושלים.

יש האומרים כי כדאי להפחית באכילת תפוזים ולימונים.

אם אתם משתמשים בממתיק מלאכותי בשם "אספרטיים", הימנעו מצריכתו.

שמן דגים מגן על המפרקים ומסייע בשיכוך הכאב. הרבו באכילת דגים כמו הרינג, סלמון וטונה.

בדקו אפשרות של אלרגיה למזון. בעיקר לחיטה, תירס, מוצרי חלב ובשר.

הימצאו בסביבה חמה ויבשה והימנעו מחשיפה ללחות ולקור.

הקפידו על פעילות גופנית. שחייה היא המומלצת ביותר. גם הליכה במשך 20-30 דקות ביום או יוגה הינן פעילויות מומלצות.

להקלת הכאבים, טבלו באמבט חם או השתמשו ברטיות חמות.

 

תרופות סבתא לדלקת פרקים:

להקלה בכאבים, לבשו בגדים תחתונים העשויים מפוליאסטר (החשמל הסטטי מסייע).

טבלו גזה במיץ ג'ינג'ר, סחטו אותה והניחו על המקום הכואב 2-3 פעמים ביום (אל תעשו זאת במידה והמפרק אדום ונפוח).

הניחו עלי כרוב על המפרק הכואב ועטפו בבד. השאירו למשך כל הלילה.

עסו את המפרקים הכואבים בדבש ועטפו בתחבושת חמה. כסו עם צעיף.

אכלו דובדבנים מידי יום.

עשו אמבטיה חמה עם מלח בישול.

אכלו שורשי סלרי מבושל מידי יום.

לדלקות בגוף:

חלטו כרוב שלם במים רותחים עד שיהיה רך. קררו, הניחו על האזור הדלקתי וקשרו בבד.

שימו בקערה ביצה, 2 כפות גרגירי חומוס (קשים) טחונים וכף כורכום. מרחו על האזור הדלקתי וקשרו בבד. השאירו לפחות 20 שעות והורידו.

 

תרופות מהקבלה לדלקת פרקים:

לכאבי פרקים, לבשל חיטה במים עד שתתרכך, להוציא מהמים ולהניח בתוך חתיכת פשטן (בד) ולהניח על המקום הכואב כשזה חם.

 

נושאים דומים:

אוסטיאופורוזיס, כאבי גב

 

13 Comments

Add a Comment
  1. שלום לי יש כאביי פרקים ביד ובזרוע אני ישמח עם תעזרו לי לפתרון . אגב אני רוצה לציין שיש לי פסוריאזיס ואני יודע שכאביי פרקים ופסוריאזיס זה דבר שהולך ביחד . אני ישמח לשמוע ולקבל כל עצה וטיפול נכון .

    אני לא תמיד נמצא במייל אז אני ישמח לשמוע בפלאפון פרטים+ — 0508487518

  2. שלום יש לי כאבי פרקים כל שלושה חודשים
    בכל הגוף יבחנו אצלי מחלה שקראים לה fmf
    האם זה קשור לכאבים שיש לי למחלה האמת
    רוב הכאבים שלי באזור הבטן כל התקפה
    אני מגיע למיון לקבל תרופות שלא עוזרת לי
    האם זה קשור למחלה ואיזה תרופות אתם
    ממלצים לי לקחת כי שום תרופה לא עוזרת
    לי תודה.

    1. היי משה,
      לצערי אני לא יכולה לעזור. אינני רופאה ואני לא מכירה את המחלה. כל שנותר לי הוא לאחל לך רפואה שלמה והמון בריאות :-)

    2. קרובת משפחה בת 38 שהתארחה אצלי במהלך ארוחת ערב שבת סיפרה לי שיש אותם בעיות ובעיקר כאבי בטן היא זרקה בטיפולים עשרות אלפי שקלים פרופסורים ,הומאופטים לסוגיהם ,דיקור סיני , רפואה קונבנציונלית אך דבר לא עזר לה .אני המלצתי לה להפסיק לאכול את סוגי החלב למיניהם למשך כחודשיים לאחר חודשיים התקשרה אליי שבעיות הכאבים בבטן נעלמו לחלוטין.כמובן השאלות הראשונות שנשאלות . מה לא לאכול מוצרי חלב , מה עם סידן.אובכן יש מוצרי מזון שיש בהם פי עשר סידן מאשר במוצרי חלב .אחד מהם זה טחינה.

  3. שלום אני בת 48 , יש לי כאבים ונפיחות ברגליים (מברך למטה )
    הכאבים מתחזקים ברגע שאני קמה ללכת , לוקח לי כמה דקות עד שאני יכולה להזיז את הרגליים.
    לא משתמשת בתרופות באופן קבוע.
    תודה על העזרה .

    1. היי רחל,
      יש מספר פעולות שניתן לעשות להרגעת הנפיחות והכאבים:
      טבילת הרגליים במים פושרים עם 2 כפות מלח גס במשך כ-20 דקות.
      עטיפת הרגליים בעלי כרוב ושכיבה עם רגליים בהגבהה על כרית.
      המון בריאות :-)

    2. היי רחל.
      לי לא היו נפיחויות ברגליים , אך כאשר היתי קם מהמיטה היתי מרגיש כאבים בעקבים.
      היה לוקח לי בין שעתיים לשלוש עד שהכאבים נעלמים אל לא לחלותין היתי נישאר עם לפעמים כאב חלש יותר לפעמים חזק יותר.מאחר ואני לא אוהב לקחת תרופות .אני תמיד מחפש איזה סוגי מזון לא מתאמים לי . במקרה של הכאבים בעקבים החלתתי להפחית בכמות הסוכרים ומאז ברוך השם התופה נעלמה
      אני מקווה שזה יעזור לך . מזונות עתירי סוכרים מיץ תפוזים פריגת ופרימור , בכול כוס יש 5 כפיות סוכר ,קוקה קולה 7 כפיות סוכר וכל המשקאות הממותקים למיניהם

  4. היי אני גיל בן 18 אני סובל כבר כמה ימים מי כאבי בירכיים וזה מקשה אל ההליכה
    שלי האם יש לזה טרופה או משהוא כי אני מפחד שזה יתפתח לדלקת תודה.

    1. היי גיל,
      יכולות להיות לכאבים סיבות רבות. האם סבלת בעבר מכאבי ברכיים? האם עשית פעילות גופנית שונה לאחרונה?
      אם זה לא עובר בימים הקרובים אני ממליצה לפנות לרופא משפחה שיבדוק אותך ואם יש צורך הוא יפנה אותך לרופא מומחה.

  5. יש לי כאב בעקב ימין הרופא אמר שיש לי דלקת בגיד אכילס והוא מקרין לעקב
    האם כרוב קר יכול לעזור לפרק את הדלקת
    תודה רבה שושנה
    אני סובלת כחודשיים וחצי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

כל הזכויות שמורות לאתר גוגל מוגל כל האמור באתר זה מהווה מידע כללי בלבד, ואינו מהווה ייעוץ רפואי ו/או תחליף לקבלת ייעוץ רפואי ו/או הכוונה כלשהי ואינו בגדר המלצה רפואית כלשהי. יש לפנות לקבלת חוות דעת ו/או ייעוץ מקצועיים ומוסמכים לפני כל שימוש במידע המופיע באתר זה. כל העושה שימוש במידע באתר זה עושה זאת על דעתו ובאחריותו בלבד, תוך ויתור על כל טענה ו/או תביעה כנגד האתר ו/או בעליו ו/או מי מטעמם. Frontier Theme
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.